स्पैनोकोपिटा-स्टाइल हैंड पीज़
यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.35 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 11 ग्राम प्रोटीन, 43 ग्राम वसा, और कुल का 566 कैलोरी. इस रेसिपी से 23 लोग प्रभावित हुए । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पालक, मनौरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैम और मटर हाथ पाई, ब्लैकबेरी हाथ पाई, तथा स्पैनिकोपिटा हाथ पाई.
निर्देश
मध्यम-कम पर एक मध्यम आकार के डच ओवन में तेल गरम करें, फिर प्याज जोड़ें । कुक, नमक की एक चुटकी के साथ, अक्सर सरगर्मी । जब प्याज नरम और पारदर्शी होता है, लगभग 5 मिनट, लहसुन जोड़ें और एक और मिनट पकाएं ।
पालक जोड़ें, तेल के साथ कोट करने के लिए टॉस करें, और नमक का एक और छोटा चुटकी जोड़ें । पालक के बहुत कोमल होने तक पकाएं, लेकिन गूदेदार नहीं, लगभग 5 मिनट, फिर आँच बंद कर दें और पनीर में मिलाएँ ।
नींबू उत्तेजकता, जायफल, और डिल जोड़ें। स्वादानुसार नमक, और एक बार में नींबू का रस 1/2 चम्मच डालें चखने जब तक वांछित स्वाद प्राप्त न हो जाए । एक तरफ सेट करें ।
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें और रैक को मध्य स्थिति में समायोजित करें, फिर हल्के से एक काम की सतह और आटे के साथ एक रोलिंग पिन को धूल दें ।
पफ पेस्ट्री को 10 - बाय 8-इंच आयत में रोल करें । एक तेज चाकू का उपयोग करके, पफ पेस्ट्री को चार छोटे आयतों में काट लें ।
प्रत्येक आयत के केंद्र को एक कांटा के साथ हल्के से डॉक करें, प्रत्येक तरफ आधा इंच जगह छोड़ दें । प्रत्येक आयत में भरने का 1/4 चम्मच और एक किताब की तरह मोड़ो । किनारों को सील करने के लिए, कांटे के पीछे से उन पर हल्के से दबाकर समेटें ।
चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध शीट पैन पर हाथ से बेक करें जब तक कि पेस्ट्री अच्छी तरह से ब्राउन, फर्म और सूखी न हो जाए, लगभग 30 मिनट । या कई घंटों के लिए शीट पैन पर पाई फ्रीज करें, फिर लंबी अवधि के भंडारण के लिए ज़िप-टॉप बैग में स्थानांतरित करें ।
हाथ से गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।