स्पेनिश आमलेट

स्पेनिश आमलेट है एक लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 211 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.16 खर्च करता है । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शिमला मिर्च, अंडे, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्पेनिश टॉर्टिला (स्पेनिश आलू आमलेट), आमलेट सही किया ... , तथा फार्महाउस आमलेट.