स्पेनिश चिकन पाई

स्पेनिश चिकन पाई
नुस्खा स्पेनिश चिकन पाई अपने यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 510 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 30 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। दुकान पर जाएं और प्याज, दूध - आवश्यकतानुसार, ओज़ आलू, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 62 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो चिकन पॉट पाई जेब, धीमी कुकर चिकन इमली पाई, तथा घर का बना चिकन पॉट पाई सूप समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

301 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 ऑउंस काले जैतून-खड़ा और आधा1 ऑउंस काले जैतून-खड़ा और आधा451 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1½oz मक्खन1½oz मक्खन1अंडे की जर्दी-हल्के से पीटाअंडे की जर्दी-हल्के से पीटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन-बारीक कटा हुआलहसुन-बारीक कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तदूध-आवश्यकतानुसारदूध-आवश्यकतानुसार1प्याज-बारीक कटा हुआप्याज-बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च6001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1लाख 6आउंस आलू-छिलका और कटा हुआ1लाख 6आउंस आलू-छिलका और कटा हुआ901 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3 ऑउंस भुना हुआ मिर्च - जार ठीक कटा हुआ है3 ऑउंस भुना हुआ मिर्च - जार ठीक कटा हुआ है4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।6 ऑउंस पकाया चिकन - कटा हुआ6 ऑउंस पकाया चिकन - कटा हुआ1एक्स 400 ग्राम 14 ऑउंस टिन कटा हुआ टमाटरएक्स 400 ग्राम 14 ऑउंस टिन कटा हुआ टमाटर

अनुशंसित शराब: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino, और Grenache कर रहे हैं के लिए महान विकल्प है. स्पैनिश व्यंजनों के साथ वाइन पेयर करते समय, 'जो एक साथ बढ़ता है वह एक साथ जाता है'नियम का पालन क्यों न करें? हम सफेद शराब के लिए अल्बरीनो और लाल रंग के लिए गार्नाचन और टेम्प्रानिलो की सलाह देते हैं । द फैबलिस्ट टेम्प्रानिलो 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
के Fableist Tempranillo
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ब्लूबेरी, काले करंट और डार्क चॉकलेट से भरा हुआ । शराब में एक मखमली मुंह महसूस होता है जो एक सुस्त खत्म होता है जो गर्म और पूरा होता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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