स्प्रिंग पावर सलाद
स्प्रिंग पावर सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा है 215 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाइन नट्स, ककड़ी, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो ब्रेन पावर सलाद (सामन, एवोकैडो और ब्लूबेरी के साथ पालक सलाद), पावर सलाद, तथा पावर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, छाछ, जैतून का तेल, नींबू का रस और नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । एक बड़े कटोरे में सलाद सामग्री टॉस करें । 4 प्लेटों के बीच विभाजित करें । एक सामन पट्टिका के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।