सुपर सेवन पालक सलाद
सुपर सेवन पालक सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 122 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए खसखस सलाद ड्रेसिंग, ब्लांच किए हुए कटे हुए बादाम, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो सुपर पालक सलाद, दो के लिए सुपर पालक सलाद, तथा अनार-घुटा हुआ अखरोट के साथ सुपर फूड पालक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सलाद कटोरे में, पालक, चेडर चीज़, सेब, लाल प्याज, क्रैनबेरी और कटे हुए बादाम मिलाएं । परोसने से ठीक पहले खसखस की ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।