सौंफ और आलू के साथ पोर्क

सौंफ और आलू के साथ पोर्क सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 468 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, तथा 22g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । चिकन शोरबा, लाल चमड़ी वाले आलू, कोषेर नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 2 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सूअर का मांस कंधे को सौंफ और आलू के साथ भूनें, सौंफ और आलू के साथ वन-पॉट रोस्ट पोर्क चॉप्स, तथा सौंफ़-Crusted पोर्क चॉप के साथ आलू और Shallots समान व्यंजनों के लिए ।