सौंफ के साथ दूध में ब्रेज़्ड मेम्ने

सौंफ के साथ दूध में ब्रेज़्ड मेम्ने
सौंफ के साथ दूध में ब्रेज़्ड मेम्ने सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 41 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 727 कैलोरी. सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी के 30 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में मेमने का कंधा, जैतून का तेल, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । फ़ारो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं आसान सेब स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 95 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सौंफ के साथ दूध में ब्रेज़्ड मेम्ने, सौंफ और गोभी के साथ सूअर का मांस का दूध-ब्रेज़्ड लोई, तथा सौंफ के साथ ब्रेज़्ड भेड़ का बच्चा.

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ़ारो (ब्राउन राइस को स्थानापन्न कर सकते हैं)फ़ारो (ब्राउन राइस को स्थानापन्न कर सकते हैं)1सौंफ बल्ब, dicedसौंफ बल्ब, diced1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सौंफ के बीज, कुचल (मोर्टार और मूसल का उपयोग करें, या एक शेफ के साथ बारीक काट लेंसौंफ के बीज, कुचल (मोर्टार और मूसल का उपयोग करें, या एक शेफ के साथ बारीक काट लें2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)1किलोग्रामबोनलेस लैम्ब शोल्डर, ट्रिम किया हुआ और 2 इंच के टुकड़ों में काटा गयाबोनलेस लैम्ब शोल्डर, ट्रिम किया हुआ और 2 इंच के टुकड़ों में काटा गया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ अजमोदबारीक कटा हुआ अजमोद1स्प्रिगबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें5थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमकनमक5थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर70
पत्रिका
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