सौंफ, टमाटर, और तेल-ठीक जैतून के साथ भुना हुआ धारीदार बास

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुना हुआ धारीदार बास सौंफ, टमाटर और तेल से ठीक जैतून के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $8.65 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 455 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए सभी उद्देश्य के आटे, सौंफ के बल्ब, लहसुन की कलियाँ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फूलगोभी और टमाटर के साथ ग्रील्ड धारीदार बास और अजमोद सलाद के साथ काले जैतून, भुना हुआ नारंगी-सौंफ़ धारीदार बास, तथा ग्रेप्पा-ठीक धारीदार बास.