सीफूड डेविल्ड अंडे

सीफूड डेविल्ड अंडे
नुस्खा सीफूड डेविल्ड अंडे आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकते हैं 2 घंटे. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 66 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 24 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, अंडे, सलाद झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, डेविल्ड सीफूड स्पेशल, तथा हरे अंडे और हैम डेविल्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अंडे को 4-क्वार्ट डच ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
2
अंडे से 1 इंच ऊपर पहुंचने तक ठंडा पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
3
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी से निकालें । कवर करें और 18 मिनट खड़े रहें । आगे खाना पकाने से रोकने के लिए ठंडे पानी में लगभग 10 मिनट के अंडे को तुरंत ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
4
खोल दरार करने के लिए अंडे टैप करें; खोल ढीला करने के लिए हाथों के बीच अंडे रोल, तो छील ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
5
अंडे को लंबाई में आधा काट लें । मध्यम कटोरे में जर्दी बाहर पर्ची; अंडे का सफेद भाग सुरक्षित रखें । कांटा के साथ मैश यॉल्क्स । मेयोनेज़, मसाला, पेपरिका और पिसी हुई सरसों को अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं । झींगा और केकड़े में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
केकड़ाकेकड़ा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
अंडे का सफेद हिस्सों में जर्दी मिश्रण के चम्मच ढेर चम्मच । परोसने से कम से कम 30 मिनट पहले रेफ्रिजरेट करें । सेवा करने से ठीक पहले, बेकन और अजमोद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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