सौंफ, मूली और चिव सलाद
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश? सौंफ, मूली और चिव सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बिब लेट्यूस, चिव्स, बल्ब सौंफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 67 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूली और चिव सलाद, मूली और चिव एडामे सलाद, तथा मूली, खीरा और चिव सलाद रेसिपी.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
लेट्यूस को लगभग 1 इंच के टुकड़ों में फाड़ें और एक बड़े कटोरे में रखें ।
मशरूम, सौंफ और मूली को चाकू या मैंडोलिन का उपयोग करके 1/8 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
सलाद के साथ कटोरे में जोड़ें ।
एक छोटी कटोरी में तेल, नींबू का रस, चिव्स, लेमन जेस्ट, नमक और काली मिर्च को ब्लेंड करने के लिए फेंट लें ।
ड्रेसिंग को सलाद में जोड़ें और मिश्रण करने के लिए टॉस करें ।
सलाद को 4 प्लेटों में विभाजित करें और परोसें ।