सौंफ सलाद के साथ रोस्ट पोर्क लोई सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत $1.49 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 181 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, जैतून का तेल, सौंफ के बल्ब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सूअर का मांस सौंफ-लहसुन रगड़ के साथ भुना हुआ, सौंफ-और-प्रोसिटुट्टो-भरवां पोर्क लोई रोस्ट, तथा नमकीन सौंफ ब्रेड पुडिंग के साथ पोर्क लोई भूनें.
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन में, सभी मसालों को मध्यम उच्च गर्मी पर सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वियतनामी दालचीनी चिप्स
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
पानी, नमक, ब्राउन शुगर और तेज पत्ते डालें और नमक और चीनी को घोलने के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
3
नमकीन को एक बड़े रोस्टिंग पैन में डालें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
4
पोर्क रोस्ट को नमकीन, भावपूर्ण पक्ष में नीचे रखें । रोस्टिंग पैन को ढक दें और रात भर ठंडा करें । भूनने से पहले पोर्क रोस्ट को ब्राइन में कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्ट
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
5
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
पोर्क रोस्ट को एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर सेट करें, भावपूर्ण पक्ष ऊपर । लगभग 1 घंटे और 15 मिनट के लिए ओवन के ऊपरी तीसरे में सूअर का मांस भूनें, जब तक कि सबसे मोटे हिस्से में डाला गया एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर 14.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क रोस्ट
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
तिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
रोस्ट को नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें; 15 मिनट के लिए आराम करें ।
8
एक छोटे, तेज चाकू का उपयोग करके, लाल अंगूर को छीलें, सभी कड़वे सफेद पिथ को हटा दें । एक बड़े कटोरे पर काम करना, झिल्ली के बीच में कटौती, अंगूर के वर्गों को कटोरे में जारी करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
ब्रश करने और तलने के लिए
9
एक छोटे कटोरे में, संतरे का रस, रेड वाइन सिरका, जैतून का तेल और शहद मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ ड्रेसिंग का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
10
बड़े कटोरे में अंगूर के वर्गों में कटा हुआ सौंफ़ और लाल प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
ग्रीक मसाला (अनुशंसित: स्पाइस आइलैंड्स)
नमक से भरे केपर्स, भिगोए, धोए और सुखाए गए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
11
पोर्क रोस्ट को चॉप्स में डालें और प्लेटों में स्थानांतरित करें । ड्रेसिंग के साथ सौंफ सलाद टॉस, चॉप के साथ सलाद टीला और सेवा करते हैं ।