सेब ओवन पैनकेक
ऐप्पल ओवन पैनकेक सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 183 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 643 लोग प्रभावित हुए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, नींबू का रस, मिश्रण और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 21 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एप्पल साइडर सिरप के साथ एप्पल ओवन पैनकेक, सेब ओवन पैनकेक, तथा सेब ओवन पैनकेक.
निर्देश
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ओवन में, 10 इंच के ओवनप्रूफ या कास्ट-आयरन स्किलेट में मक्खन पिघलाएं, लगभग 2 मिनट ।
सेब, ब्राउन शुगर और दालचीनी जोड़ें; सेब को कोट करने के लिए टॉस करें । (पैन बहुत गर्म होगा । )
2 मिनट लंबा सेंकना; हलचल।
3 मिनट लंबा सेंकना; फिर से हलचल । ओवन का तापमान 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
बड़े कटोरे में, बिस्किट मिश्रण, दानेदार चीनी, छाछ, नींबू का रस, वेनिला और अंडे को व्हिस्क या कांटा के साथ मिश्रित होने तक हराया ।
25 से 30 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
दालचीनी-चीनी के साथ छिड़के ।
सिरप के साथ बूंदा बांदी ।