सेब और खसखस स्लाव एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 176 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास खसखस, गोभी, मेयोनेज़, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मलाईदार खसखस ड्रेसिंग के साथ सेब गोभी स्लाव, पोस्ता बीज स्लाव, तथा खसखस फलदार स्लाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बड़े कटोरे में गोभी, गाजर, सेब और हरा प्याज मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याज
गोभी
गाजर
सेब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
सिरका जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरका
3
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, सेब का रस ध्यान केंद्रित करें और खसखस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेब का रस ध्यान केंद्रित
खसखस
मेयोनेज़
खट्टा क्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोरा
4
गोभी के मिश्रण में जोड़ें और मिश्रण करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । कम से कम 1 घंटे ढककर ठंडा करें । (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । प्रशीतित रखें। परोसने से पहले ब्लेंड करने के लिए टॉस करें । )