सेब की स्टफिंग के साथ बेक्ड चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 32 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 744 कैलोरी. के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, चिकन शोरबा, चिकन, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सेब की चटनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सेब की चटनी पाई एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो सैंडी का चिकन (स्टफिंग और पनीर के साथ बेक्ड चिकन), पके हुए सेब, तथा बेक्ड सेब की चटनी चॉकलेट चिप डोनट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 9 एक्स 13 इंच बेकिंग पैन स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
ओवन
2
एक बड़े कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज, अजवाइन, सेब और शोरबा मिलाएं । अजमोद, दौनी, अजवायन के फूल, ऋषि, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंब
सेब की चटनी
रोज़मेरी
अजमोद
अजवाइन
काली मिर्च
शोरबा
प्याज
थाइम
ऋषि
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
बेकिंग डिश में स्थानांतरण । पकवान में चिकन के टुकड़ों को व्यवस्थित करें ताकि वे आंशिक रूप से भराई के साथ कवर हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़े
भराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैन
4
मक्खन के साथ बूंदा बांदी । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ पकवान को कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नी
5
पहले से गरम ओवन में 1 घंटा सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
पन्नी निकालें, और 30 मिनट तक पकाना जारी रखें, जब तक कि चिकन का रस साफ न हो जाए और स्टफिंग हल्का ब्राउन न हो जाए ।