सेब-घुटा हुआ भरवां पोर्क चॉप

सेब-घुटा हुआ भरवां पोर्क चॉप
सेब-घुटा हुआ भरवां पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $7.66 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1124 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 91 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई दालचीनी, कॉर्नस्टार्च, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । संतरे के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम ताजा बेरी ट्रिफ़ल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 61 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो सेब-घुटा हुआ भरवां पोर्क चॉप, ऐप्पल-ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स, तथा सेब-अंगूर चमकता हुआ पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
350 एफ के लिए हीट ओवन । तेज चाकू के साथ, हड्डी की ओर काट के पक्ष में काटकर प्रत्येक पोर्क चॉप में जेब बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
हड्डीहड्डी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चाकूचाकू
ओवनओवन
2
मध्यम कटोरे में, भराई सामग्री मिलाएं । स्टफिंग मिश्रण के 1/4 के साथ प्रत्येक जेब को स्टफ करें; बिना ग्रीस किए 13 एक्स 9 इंच के पैन में चॉप्स रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
30 मिनट खुला सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
इस बीच, 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में, चीनी और कॉर्नस्टार्च मिलाएं; सेब के रस में हलचल । मध्यम-धीमी आँच पर, बार-बार हिलाते हुए, मिश्रण में उबाल आने और गाढ़ा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सेब का रससेब का रस
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
गर्मी से निकालें; मक्खन में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
6
चॉप्स पर समान रूप से शीशा लगाना; 30 से 35 मिनट तक या जब तक सूअर का मांस केंद्र में गुलाबी न हो जाए, तब तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ सेब (1/2 मध्यम)कटा हुआ सेब (1/2 मध्यम)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट2(सर्दी)लहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें2स्लाइसदालचीनी किशमिश की रोटी, टोस्ट, क्यूब्स में कटी हुई (लगभग 1 कप)दालचीनी किशमिश की रोटी, टोस्ट, क्यूब्स में कटी हुई (लगभग 1 कप)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)cornstarchcornstarch01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी3(सर्दी)1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान1डैश8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)(U-12) झींगा(U-12) झींगा1किलोग्रामपोर्क रिब या लोई चॉप, 1 इंच मोटी (लगभगपोर्क रिब या लोई चॉप, 1 इंच मोटी (लगभग
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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