साबुत अनाज लस मुक्त दलिया कुकीज़

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए साबुत अनाज लस मुक्त दलिया कुकीज़ आज़माएं । यह नुस्खा 48 परोसता है और प्रति सेवारत 17 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 123 कैलोरी. यह नुस्खा 79 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, पिसा हुआ सन, जई का आटा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो रास्पबेरी पिघला हुआ लावा केक (अनाज मुक्त, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियो-अनुकूल, 100% साबुत अनाज), चॉकलेट चिप कुकीज़ (अनाज मुक्त, लस मुक्त, पैलियो, प्राइमल), तथा थंबप्रिंट कुकीज़ (अनाज मुक्त, पैलियो, प्राइमल, ग्लूटेन मुक्त, अंतराल) समान व्यंजनों के लिए ।