साबुत गेहूं दालचीनी-किशमिश की रोटी

साबुत गेहूं दालचीनी-किशमिश की रोटी
साबुत गेहूं दालचीनी-किशमिश की रोटी सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 187 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, और वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा कार्य करता है 16. 4 लोगों ने इस रेसिपी को बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में ब्रेड का आटा, आटा, शहद और अंडे की आवश्यकता होती है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों हैं दालचीनी-किशमिश-अखरोट गेहूं की रोटी, दालचीनी-किशमिश पूरे गेहूं के बैगल्स, और 100% पूरे गेहूं दालचीनी किशमिश रोल.

निर्देश

1
आटा बनाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
2
1 1/4 कप बहुत गर्म पानी को मापें और तापमान की जांच करें; यह 120 डिग्री फ़ारेनहाइट से 130 डिग्री फ़ारेनहाइट होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3
आटा हुक के साथ लगे स्टैंड मिक्सर के कटोरे में आटा, सूखा दूध, अंडा, कैनोला तेल, शहद, नमक, खमीर और गर्म पानी दोनों मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पाउडर दूधपाउडर दूध
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
सबसे कम सेटिंग पर 3 मिनट मिलाएं, फिर अगली उच्चतम सेटिंग तक बढ़ाएं और 5 और मिनट मिलाएं । आटा नरम और चिपचिपा होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5
इसे उठने दो ।
6
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कटोरे में आटा स्थानांतरित करें । प्लास्टिक रैप के साथ कसकर कवर करें और कमरे के तापमान पर उठने दें जब तक कि आटा आकार में लगभग दोगुना न हो जाए, लगभग 1 घंटा, 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
किशमिश को भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
8
सूखी किशमिश रोटी से नमी को लूट लेगी, इसलिए उन्हें पहले उबलते पानी में लगभग 30 मिनट तक भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
9
नाली और पैट सूखी।
10
आटा मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
11
आटे को आटे की काम की सतह पर स्थानांतरित करें । इसे एक ढीले वर्ग के रूप में चित्रित करें । आटे के एक तरफ ऊपर उठाएं और उसमें से लगभग एक तिहाई को मोड़ें; किसी भी हवाई बुलबुले को हटाने के लिए फैली हुई उंगलियों से आटे को नीचे दबाएं । आटा के शेष 3 पक्षों के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
12
भरने जोड़ें।
13
खाना पकाने के स्प्रे के साथ दो 9-बाय-5-इंच पाव पैन धुंध । आटे को आधा भाग में बाँट लें; प्रत्येक आधे को 8 इंच के वर्ग में बेल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजितओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
14
कैनोला तेल के साथ प्रत्येक वर्ग को ब्रश करें, फिर दालचीनी के साथ छिड़के (यह एंटीऑक्सिडेंट में उच्च है!), ब्राउन शुगर और किशमिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज मिल्क डड्सपैकेज मिल्क डड्स
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
15
रोटियां बनाएं।
16
आटा के प्रत्येक वर्ग को एक तंग सिलेंडर में रोल करें; तैयार पैन में सीम-साइड नीचे रखें । प्लास्टिक रैप के साथ कसकर कवर करें और कमरे के तापमान पर उठने दें जब तक कि आटा पैन को भर न दे और छूने पर वापस आ जाए, लगभग 1 घंटा, 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
17
रोटी सेंकना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
18
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
19
रोटियों को कैनोला तेल से ब्रश करें और सुनहरा भूरा होने तक, 25 से 30 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
20
पैन से निकालें और पूरी तरह से ठंडा होने के लिए रैक में स्थानांतरित करें ।
21
डेविड लैंड द्वारा फोटो

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोटी का आटा, धूल के लिए और अधिकरोटी का आटा, धूल के लिए और अधिक22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चcanola तेल, प्लस और अधिक के लिए brushingcanola तेल, प्लस और अधिक के लिए brushing791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्री-रोल्ड पाई क्रस्ट के साथ 1 बॉक्स पिल्सबरीप्री-रोल्ड पाई क्रस्ट के साथ 1 बॉक्स पिल्सबरी11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकातलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला11टीएसपी सूखा अजवायनजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेतत्काल सूखा खमीरतत्काल सूखा खमीर591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनॉनफैट सूखा दूधनॉनफैट सूखा दूध1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाबुत गेहूं का आटासाबुत गेहूं का आटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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