साबुत गेहूं रोटिनी पास्ता सलाद
होल व्हीट रोटिनी पास्ता सलाद सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 349 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। 7 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए रोटिनी पास्ता, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, हरी प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 94 का शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे तिरंगा रोटिनी पास्ता सलाद, इंद्रधनुष रोटिनी पास्ता सलाद, और त्रि-रंग इतालवी रोटिनी पास्ता सलाद.
निर्देश
एक बड़े बर्तन को हल्के नमकीन पानी के साथ एक रोलिंग उबाल लें । रोटिनी को उबाल आने तक पकाएं जब तक कि पास्ता अभी तक काटने के लिए थोड़ा सख्त न हो जाए, लगभग 8 मिनट; नाली ।
पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडे पानी के साथ पास्ता कुल्ला; पूरी तरह से नाली ।
जबकि पास्ता पकता है, मिश्रित होने तक एक बड़े कटोरे में सेब साइडर सिरका और जैतून का तेल एक साथ मिलाएं । विनिगेट में फेटा चीज़, तुलसी, नमक और काली मिर्च डालें ।
शतावरी, टमाटर, गाजर, हरी प्याज और लहसुन को समान रूप से कोट करने के लिए विनैग्रेट में मोड़ो ।
सब्जी मिश्रण में ठंडा पास्ता हिलाओ; समान रूप से मिश्रित होने तक टॉस करें ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब
स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है ग्राहम बेक ब्लिस नेक्टर । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 21 डॉलर है ।
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ग्राहम बेक परमानंद अमृत
जो लोग इसे सूखा पसंद नहीं करते हैं, उनके लिए ग्राहम बेक डेमी-सेक आत्म-भोग और तुच्छता के लिए एक अच्छा बहाना है । बटरस्कॉच, शहद और प्रालिन के संकेत के साथ हल्की खमीर वाली सुगंध, यह मनोरम चुलबुली आपकी मीठी इंद्रियों को उत्तेजित करेगी । मिश्रण: 39% शारदोन्नय, 61% पिनोट नोयर