सेब-दालचीनी पेनकेक्स
सेब-दालचीनी पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 5 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 89 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 283 प्रशंसक हैं । मेपल के स्वाद वाले सिरप, अंडा, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो दालचीनी सिरप के साथ पूरे गेहूं सेब दालचीनी पेनकेक्स, दालचीनी-सेब पेनकेक्स, तथा सेब दालचीनी पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर या 12 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 325 इंच की कड़ाही गरम करें ।
अनाज को रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में रखें; सील बैग । रोलिंग पिन का उपयोग करना, अनाज को कुचलना; बड़े कटोरे में डालना । केवल सिक्त होने तक सिरप को छोड़कर सभी शेष सामग्री में हिलाओ ।
गर्म तवे पर, प्रत्येक पैनकेक के लिए उदार 1/4 कपफुल द्वारा बल्लेबाज डालें । कुक 2 मिनट या जब तक किनारों पकाया देखो और बुलबुले सतह पर तोड़ने के लिए शुरू करते हैं । पेनकेक्स चालू करें; दूसरी तरफ लगभग 2 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।