सेब-बेकन भरवां चिकन स्तन
ऐप्पल-बेकन भरवां चिकन स्तन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.89 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 370 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में कॉर्नस्टार्च, क्रैनबेरी, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चेडर - सेब-बेकन पैन सॉस के साथ भरवां चिकन स्तन, सेब भरवां चिकन स्तन डब्ल्यू/ मीठा सेब शीशा लगाना, तथा बेकन फेटा भरवां चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुरकुरा होने तक मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में बेकन पकाना; बेकन को हटा दें, कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच टपकना ।
मध्यम-उच्च गर्मी 4 मिनट पर आरक्षित ड्रिपिंग में कटा हुआ सेब ।
गर्मी से निकालें; बेकन, 1/4 कप क्रैनबेरी, और अगले 3 अवयवों में हलचल ।
प्रत्येक चिकन स्तन के सबसे मोटे हिस्से के माध्यम से एक 3 1/2-इंच लंबी क्षैतिज भट्ठा काटें, एक जेब बनाने के लिए, लेकिन दूसरी तरफ से नहीं । सेब के मिश्रण को समान रूप से प्रत्येक जेब में डालें । कड़ाही साफ करें।
मध्यम गर्मी पर कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
चिकन जोड़ें, और प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 8 से 10 मिनट पकाना ।
चिकन निकालें, और गर्म रखें ।
बचे हुए 1/4 कप क्रैनबेरी, सेब का रस, सेब ब्रांडी और नमक को कड़ाही में डालें । चिकनी होने तक कॉर्नस्टार्च और 1 बड़ा चम्मच पानी को एक साथ हिलाएं; रस मिश्रण में हलचल, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट या गाढ़ा होने तक । चिकन पर चम्मच, और पेकान और अजमोद के साथ छिड़के ।