सेब - भरवां टर्की
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 होर डी ' ओवरे? सेब-भरवां टर्की कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 394 कैलोरी, 47g प्रोटीन की, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 24 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, टर्की, वनस्पति तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो सेब-बादाम भरवां टर्की, ब्राउन राइस ' एन ' सेब भरवां टर्की, तथा हर्ब रोक्फोर्ट-क्रैनबेरी सेब के शीशे का आवरण और सलाद साग के साथ भरवां टर्की मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
यदि आवश्यक हो, तो तुर्की के पैरों को अनबाइंड करें । कागज तौलिये के साथ कुल्ला और सूखी टर्की ।
टर्की को ढक्कन के साथ रोस्टिंग पैन में रखें, और तेल को टर्की के अंदर और बाहर रगड़ें । सेब के क्वार्टर के साथ टर्की के शरीर और गर्दन के गुहाओं को स्टफ करें; रोस्टिंग पैन में टर्की के चारों ओर पूरे सेब की व्यवस्था करें । किसी भी अतिरिक्त सेब के क्वार्टर को पैन में बिखेर दें । रोस्टिंग पैन को ढक दें ।
पहले से गरम ओवन में भूनें जब तक कि त्वचा भूरे रंग की न हो जाए और मांस पैरों से अलग होने लगे, 2 1/2 से 3 घंटे ।
यदि भूरे रंग की त्वचा के लिए आवश्यक हो तो भूनने के अंतिम 20 मिनट में ढक्कन हटा दें । यदि वांछित हो, तो ग्रेवी के लिए पैन ड्रिपिंग का उपयोग करें ।