सेब मंदी
सेब की मंदी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, नमक, पिसा हुआ जायफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब मंदी, एबीसी मंदी, तथा ब्लूबेरी मंदी.
निर्देश
एक सॉस पैन में सेब, 1 कप चीनी, दालचीनी और 1/2 कप पानी मिलाएं । एक तंग फिटिंग ढक्कन के साथ कवर करें और उबलने के लिए गर्मी ।
एक मध्यम कटोरे में, 1 1/2 कप आटा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ निचोड़ें । नरम आटा बनाने के लिए पर्याप्त दूध में हिलाओ ।
सेब पर चम्मच से आटा गिराएं । ढक्कन के साथ पैन को कवर करें और 30 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें । पूरा होने तक कवर न उठाएं!
जायफल की चटनी के साथ परोसें ।
जायफल की चटनी बनाने के लिए: एक सॉस पैन में 1 कप चीनी और 1 बड़ा चम्मच आटा मिलाएं । 1 कप उबलते पानी में हिलाओ और पकाना, सॉस बुलबुले तक लगातार सरगर्मी ।
मक्खन जोड़ें और धीरे 5 मिनट उबाल ।
गर्मी से निकालें और जायफल में हलचल करें ।
सेब की मंदी के प्रत्येक सेवारत पर परोसें।