सेब-मेपल केक
एक की जरूरत है शाकाहारी मिठाई? सेब-मेपल केक कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 400 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास ग्रैनी स्मिथ सेब, अंडे, अखरोट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल-सेब उल्टा केक, मेपल-सेब उल्टा केक, तथा मेपल सेब उल्टा केक.
निर्देश
350 एफ के लिए हीट ओवन । एक कटोरी में, आटा, बेकिंग पाउडर, अदरक, और नमक गठबंधन । एक तरफ सेट करें । सेब को छीलें, कोर करें और कद्दूकस करें । एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम कटोरे में, मक्खन को मिक्सर से चिकना होने तक क्रीम करें ।
मेपल सिरप को धीमी धारा में डालें और लगभग 2 मिनट तक फेंटते रहें ।
अंडे जोड़ें, एक बार में 1, और गति को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं । लगभग 5 मिनट तक बैटर चिकना और फूला हुआ होने तक फेंटें ।
गति को कम करें और धीरे-धीरे आटे के मिश्रण में फेंटें, फिर दूध, चिकना होने तक । कसा हुआ सेब और अखरोट में हिलाओ, फिर 10 इंच के केक पैन में डालें ।
हल्का सुनहरा होने तक बेक करें और डाला गया कटार साफ, 40 से 45 मिनट तक साफ हो जाए । पैन से निकालने से 10 मिनट पहले ठंडा करें ।
केक को सेब के चिप्स से गार्निश करें ।