सेब मकई मफिन
सेब मकई मफिन एक है शाकाहारी रोटी। के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, सलाद तेल, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 16 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो क्रीमयुक्त मकई मकई मफिन, ताजा मकई के साथ मकई मफिन, तथा सेब दालचीनी शीशे का आवरण के साथ मसालेदार सेब मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में मक्खन पिघलाएं; भंग और चुलबुली होने तक ब्राउन शुगर में हलचल । सेब में हिलाओ और लगभग 5 मिनट तक छेदने पर मुश्किल से निविदा होने तक पकाना । सेब और चीनी के मिश्रण को 12 मक्खन वाले मफिन कप (1/2-कप क्षमता) के बीच समान रूप से विभाजित करें ।
एक कटोरे में, कॉर्नमील, आटा, दानेदार चीनी, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं ।
एक अन्य कटोरे में, मिश्रण करने के लिए छाछ, अंडा और तेल मिलाएं । समान रूप से सिक्त होने तक कॉर्नमील मिश्रण में हिलाओ । चम्मच बल्लेबाज समान रूप से मफिन कप में ।
350 नियमित या संवहन ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि शीर्ष हल्के भूरे रंग के न हो जाएं और दबाए जाने पर दृढ़ महसूस करें, 15 से 20 मिनट । तुरंत प्रत्येक मफिन और कप रिम के बीच एक चाकू चलाएं और मफिन को हटाने के लिए एक बेकिंग शीट पर पलटें (यदि कोई सेब के स्लाइस मफिन कप के अंदर रहते हैं, तो मफिन पर बदलें) ।
गर्म या कमरे के तापमान पर, सेब की तरफ परोसें ।
अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप बुली हिल वाइनयार्ड ड्राई रिस्लीन्ग की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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