आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्मोक्ड ट्राउट, आलू और एंडिव सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 554 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 8.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 60% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास ट्राउट, फिंगरिंग आलू, एंडिव और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जड़ी बूटियों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिंट चॉकलेट चिप कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड ट्राउट के साथ एंडिव और ग्रेपफ्रूट सलाद, एंडिव स्पीयर्स में स्मोक्ड ट्राउट, तथा स्मोक्ड ट्राउट के साथ एंडिव स्पीयर्स.
निर्देश
1
एक छोटे कटोरे में, अंडे की जर्दी, सरसों और नींबू का रस मिलाएं । सामग्री को मिलाने के लिए जर्दी को कांटे और व्हिस्क से क्रश करें । लगातार फुसफुसाते हुए, एक मलाईदार पायस बनाने के लिए तेल में बहुत धीरे-धीरे डालें । नींबू उत्तेजकता, कॉर्निचोन अचार, और आधा केपर्स में हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । .
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
चांदी नॉनपैरिल्स
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
Emulsions
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
इस बीच, एक सॉस पैन में आलू को ठंडे पानी से ढक दें, पानी को समुद्र की तरह स्वाद आने तक सीज़न करें, फिर उबाल लें । पानी को उबाल लें और आलू के नरम होने तक, लगभग दस मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
नाली।
4
एक बड़े कटोरे में शेष केपर्स, आलू, ट्राउट, एंडिव्स, उथले और अधिकांश जड़ी बूटियों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
सामग्री को हल्के से कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग जोड़ें (आपके पास कुछ बचा हो सकता है) । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । प्लेटों पर टीला और शेष जड़ी बूटियों के साथ गार्निश के रूप में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक