स्मोक्ड सॉसेज के साथ चिकन और जंगली चावल

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? स्मोक्ड सॉसेज के साथ चिकन और जंगली चावल कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 477 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास जैतून, फास्ट-कुकिंग रेसिपी और चावल, प्याज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जल्दी पकाने वाले सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पके हुए चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्मोक्ड सेब ऋषि सॉसेज के साथ जंगली मशरूम फेटुकाइन, स्मोक्ड मछली और स्नैप मटर के साथ जंगली चावल, तथा स्मोक्ड टर्की के साथ नारंगी-जंगली चावल का सलाद.