स्मोक्ड सॉसेज के साथ छोटे फ्रेंच बीन्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्मोक्ड सॉसेज के साथ छोटे फ्रेंच बीन्स को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 17 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 183 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए छिछले, कनोलन तेल, अजवाइन के बीज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो स्मोक्ड सॉसेज के साथ बेक्ड बीन्स, बारबेक्यू स्मोक्ड सॉसेज और लीमा बीन्स, तथा स्मोक्ड टर्की सॉसेज के साथ लाल बीन्स और चावल समान व्यंजनों के लिए ।