स्मोक्ड हैडॉक चावडर

स्मोक्ड हैडॉक चावडर
नुस्खा स्मोक्ड हैडॉक चावडर बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस पेसटेरियन रेसिपी में है 388 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.38 खर्च करता है । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में बेल मिर्च, शेरी, दूध और मीठी गुठली की आवश्यकता होती है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: स्मोक्ड हैडॉक चावडर, स्मोक्ड हैडॉक और जीरा चावडर, तथा लीक और स्मोक्ड हैडॉक चावडर.

निर्देश

1
बे पत्ती और दूध के साथ एक फ्राइंग पैन में मछली रखो । एक उबाल ले आओ, फिर कवर करें और 10 मिनट के लिए अलग सेट करें । एक स्लेटेड चम्मच के साथ मछली को बाहर निकालें, मोटे तौर पर परत करें, किसी भी हड्डियों को त्यागें, और दूध को तनाव दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
2
एक बड़े फ्राइंग पैन में मक्खन पिघलाएं और नरम होने तक 3-4 मिनट के लिए कम गर्मी पर प्याज पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
3
आटे में छिड़कें और एक मिनट के लिए हिलाएं, फिर लहसुन और लाल मिर्च में टिप दें और आगे 5 मिनट तक पकाएं । अब शेरी में हिलाएं और तब तक उबालें जब तक कि लगभग सारा तरल गायब न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
4
पेपरिका और आलू जोड़ें, अवैध दूध में डालें और उबाल लें । 15 मिनट के लिए ढककर उबालें, स्वीटकॉर्न डालें और 5 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
5
गर्मी से निकालें और धीरे से मछली में मोड़ो । सेवा करने के लिए, कुछ कटा हुआ ताजा अजमोद पर बिखेरें और लहसुन की रोटी के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
यदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीब्राइट ऑक्टोपस कैंडी

सामग्री

4501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बिना स्मोक्ड हैडॉक पट्टिका, चमड़ीबिना स्मोक्ड हैडॉक पट्टिका, चमड़ी1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा8501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।(स्टेम से अलग किया हुआ)(स्टेम से अलग किया हुआ)1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरसादा आटासादा आटा1लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल1लाल मिर्च, बीज और मोटे तौर पर कटा हुआलाल मिर्च, बीज और मोटे तौर पर कटा हुआ1251 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी शेरीसूखी शेरी1चुटकीचुटकी भर लाल शिमला मिर्चचुटकी भर लाल शिमला मिर्च2251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मैदा आलू, छिलका और कटा हुआमैदा आलू, छिलका और कटा हुआ1001 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमे हुए या डिब्बाबंद मीठे गुठलीजमे हुए या डिब्बाबंद मीठे गुठली1प्रत्येक के लिए।यदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा1प्रत्येक के लिए।गर्म लहसुन की रोटीगर्म लहसुन की रोटी

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर हैडॉक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ थ्राइव पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
कामयाब Pinot Grigio
कामयाब Pinot Grigio
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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