स्मोकी तरबूज गज़्पाचो

स्मोकी तरबूज गज़्पाचो
स्मोकी तरबूज गज़्पाचो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 4.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 913 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर, जलपीनो काली मिर्च, तरबूज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तरबूज गज़्पाचो, फ्रिज़ल्ड प्रोसियुट्टो के साथ मेलन गज़्पाचो, तथा झींगा और तरबूज के साथ ककड़ी गज़्पाचो.

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च (नोट देखें)लाल मिर्च (नोट देखें)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ बीज रहित ककड़ीकटा हुआ बीज रहित ककड़ी33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 कप सफेद चीनी1 कप सफेद चीनी2लहसुन लौंगलहसुन लौंग1जलपीनो काली मिर्च, निकाले गए बीजों में से आधा, लगभग कटा हुआजलपीनो काली मिर्च, निकाले गए बीजों में से आधा, लगभग कटा हुआ2झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कीमा बनाया हुआ लाल प्याजबारीक कीमा बनाया हुआ लाल प्याज12 चम्मच लहसुन पाउडर1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, लगभग 1 1/2 एलबीएस, खुली, बीज और टुकड़ों में कटौती (नोट देखें)टमाटर, लगभग 1 1/2 एलबीएस, खुली, बीज और टुकड़ों में कटौती (नोट देखें)1छोटाकैंटालूप, हनीड्यू या तरबूज, लगभग 3 एलबीएस, छिलका से काटकर, बीज लगाकर बड़े टुकड़ों में काट लेंकैंटालूप, हनीड्यू या तरबूज, लगभग 3 एलबीएस, छिलका से काटकर, बीज लगाकर बड़े टुकड़ों में काट लें1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ तुलसी, पुदीना या एक संयोजनकटा हुआ तुलसी, पुदीना या एक संयोजन
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर67
पत्रिका
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