सोया अदरक की सूई की चटनी के साथ ठंडा टोफू सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सलाद व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सोया अदरक सूई सॉस के साथ ठंडा टोफू सलाद आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 54 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्कैलियन, टोफू, फटी बर्फ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रूडाइट्स और तिल-अदरक की सूई की चटनी के साथ कुरकुरा टोफू, अदरक की सूई की चटनी के साथ राइस पेपर सलाद रोल, तथा डिपिंग सॉस के साथ ठंडा एक प्रकार का अनाज नूडल्स.