सोया, प्याज़, अदरक, लहसुन और चिली के साथ तली हुई हरी फलियाँ

सोया, प्याज़, अदरक, लहसुन और चिली के साथ तली हुई हरी बीन्स की आवश्यकता होती है 20 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 77 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 52 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, प्याज़, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो कुरकुरा उथले, चिली और टकसाल के साथ हरी बीन्स, मकई धीमी-तली हुई हरी बीन्स, क्रेमिनी और छिछले के साथ पोलेंटा को पीसता है, तथा चिली और पुदीने के साथ तली हुई हरी बीन्स और ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।