स्लो कुकर होपिन ' जॉन चावडर
स्लो कुकर होपिन ' जॉन चावडर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.48 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 561 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तत्काल चावल, प्याज, टमाटर और मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है नए साल की पूर्व संध्या. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्लो कुकर होपिन ' जॉन, स्लो-कुकर न्यू होपिन ' जॉन, तथा स्वस्थ धीमी कुकर होपिन ' जॉन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज निर्देशों के अनुसार चावल तैयार करें, और एक तरफ सेट करें । इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जमीन सिरोलिन, हरी मिर्च और प्याज को मिलाएं । कुक, बार-बार सरगर्मी, और गुलाबी होने तक गोमांस को टुकड़े टुकड़े करना ।
चावल और बीफ के मिश्रण को 5 क्वार्ट धीमी कुकर में रखें ।
काली आंखों वाले मटर, बीफ शोरबा, हरी मिर्च के साथ कटे हुए टमाटर और सब कुछ ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें ।
ढककर 4 से 6 घंटे तक धीमी आंच पर पकाएं ।