सीलेंट्रो और ब्लैक बीन सॉस के साथ ग्रिल्ड सी स्कैलप्स

अगर प्रति सेवारत 92 सेंट आपके बजट में फॉल्स, सीलेंट्रो और ब्लैक बीन सॉस के साथ ग्रिल्ड सी स्कैलप्स एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 94 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कनोलन तेल, सीताफल, मिरिन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 12 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सीताफल सॉस के साथ हेल्दी ब्लैक बीन टोस्टाडास, सीताफल सॉस के साथ हेल्दी ब्लैक बीन टोस्टाडास, तथा ब्लैक बीन मैंगो स्टिर फ्राई विथ सीलेंट्रो लाइम कोकोनट सॉस समान व्यंजनों के लिए ।