सुल्ताना-पोर्ट स्वाद के साथ बीफ टेंडरलॉइन क्रॉस्टिनी
सुल्ताना-पोर्ट स्वाद के साथ बीफ टेंडरलॉइन क्रोस्टिनी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 2.82 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 16 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 373 कैलोरी. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास मेयोनेज़, अजवाइन के पत्ते, मोटे नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रैनबेरी पोर्ट पेपरकॉर्न स्वाद और गोर्गोन्जोला के साथ बीफ टेंडरलॉइन स्केवर्स, पोर्ट सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें, तथा पोर्ट-बीच प्लम रिडक्शन के साथ बीफ टेंडरलॉइन समान व्यंजनों के लिए ।