साल भर दालचीनी खुबानी मफिन

साल भर दालचीनी खुबानी मफिन
साल भर दालचीनी खुबानी मफिन एक है डेयरी मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 36 ग्राम वसा, और कुल का 551 कैलोरी. के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 480 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास पेस्ट्री, शहद, संतरे का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नए साल की पार्टी फूड राउंड-अप, वर्ष दौर टमाटर गाजर का सूप, तथा कुकीज़ और क्रीम ठगना: एक साल के दौर का इलाज समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अपने ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । यदि आवश्यक हो, तो 6 मफिन कप (सिलिकॉन के लिए आवश्यक नहीं) को चिकना करें या उन्हें कपकेक के साथ लाइन करें liners.In एक मध्यम आकार का कटोरा, आटा(ओं), बेकिंग पाउडर, दालचीनी, और नमक को एक साथ मिलाएं । सेट करें aside.In एक अलग कटोरा, जाम, तेल, शहद, अंडा, तेल, 2 बड़े चम्मच दूध वैकल्पिक या संतरे का रस, और वेनिला मिश्रण । धीरे से सूखी सामग्री को गीले में मोड़ो, जब तक कि सब कुछ संयुक्त न हो जाए । यदि बैटर बहुत गाढ़ा है, तो अतिरिक्त बड़ा चम्मच तरल डालें । मैं बल्लेबाज को मोटी तरफ थोड़ा पसंद करता हूं, लेकिन यह अभी भी लचीला होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडरक्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
छोटे छोटे टुकड़ों में काटेंछोटे छोटे टुकड़ों में काटें
ठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
जामजाम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
मफिन को 20 से 25 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि एक के बीच में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
3
मफिन को पूरी तरह से ठंडा होने के लिए वायर रैक पर निकालने से पहले कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
4
अधिक खुबानी जाम के साथ शीर्ष परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी जामखुबानी जाम

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखुबानी जैम (मैंने फिओर्डिफ्रुटा ऑर्गेनिक फ्रूट स्प्रेड का इस्तेमाल किया – ऊपर नोट्स देखें)खुबानी जैम (मैंने फिओर्डिफ्रुटा ऑर्गेनिक फ्रूट स्प्रेड का इस्तेमाल किया – ऊपर नोट्स देखें)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बेकिंग पाउडर (उच्च ऊंचाई के लिए 1 चम्मच तक कम करें)बेकिंग पाउडर (उच्च ऊंचाई के लिए 1 चम्मच तक कम करें)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअंगूर, कैनोला, या पिघला हुआ नारियल तेलअंगूर, कैनोला, या पिघला हुआ नारियल तेल11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा (नीचे नोट देखें)अंडा (नीचे नोट देखें)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य, पूरे गेहूं पेस्ट्री, या लस मुक्त आटा (नीचे नोट्स देखें)सभी उद्देश्य, पूरे गेहूं पेस्ट्री, या लस मुक्त आटा (नीचे नोट्स देखें)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहनी (मैंने इसके लिए फिओर्डिफ्रुटा ब्रांड का भी इस्तेमाल किया!)हनी (मैंने इसके लिए फिओर्डिफ्रुटा ब्रांड का भी इस्तेमाल किया!)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएगैर-डेयरी दूध वैकल्पिक या संतरे का रसगैर-डेयरी दूध वैकल्पिक या संतरे का रस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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