साल्सा वर्डे के साथ चिकन विंग्स

साल्सा वर्डे के साथ चिकन विंग्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए साल्सा वर्डे के साथ चिकन विंग्स को आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 437 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.48 खर्च करता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में मेंहदी, पेपरकॉर्न, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे और 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो अनानास एवोकैडो साल्सा के साथ हल्का साल्सा वर्डे चिकन एनचिलाडस, भुना हुआ टोमाटिलो साल्सा वर्डे और साल्सा वर्डे गुआकामोल, तथा साल्सा वर्डे चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
नमकीन तैयार करें: एक बड़े सूप के बर्तन में, 8 कप पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूपसूप
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
कोषेर नमक, पेपरकॉर्न और लहसुन जोड़ें; गर्मी से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोषेर नमककोषेर नमक
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
लहसुनलहसुन
4
30 मिनट ठंडा होने दें, फिर एक बड़े बर्तन या बर्फ की छाती को एक बड़े कचरा बैग के साथ स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बर्फबर्फ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
एक और 8 कप पानी जोड़ें, फिर पंख जोड़ें और बैग को बंद कर दें । 4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
6
एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में सभी रगड़ सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैगZiploc बैग
7
पंखों को सूखा। ठंडे पानी के नीचे कुल्ला, बहुत सूखा और रगड़ के साथ बैग में डाल दिया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
8
समान रूप से कोट करने के लिए मिलाएं । पकाने के लिए तैयार होने तक बैग को सील करें और ठंडा करें । (आप इसे एक दिन आगे कर सकते हैं । )
9
ब्रायलर को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
10
बैग से पंखों को हटा दें और हल्के से तेल वाले पन्नी-पंक्तिबद्ध पैन पर एक परत में रखें । 8 मिनट के लिए उबाल लें, फिर पलट दें और अतिरिक्त 5 से 8 मिनट तक या कुरकुरा और सुनहरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
11
इस बीच, साल्सा के लिए सभी अवयवों को मिलाएं, जैतून के तेल को छोड़कर, एक खाद्य प्रोसेसर में, स्वाद के लिए नमक का उपयोग करें । चिकना होने तक धीरे-धीरे तेल और प्यूरी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
साल्सासाल्सा
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
12
पंखों को सालसा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साल्सासाल्सा
चिकन विंग्सचिकन विंग्स
13
जेम्स बैग्री द्वारा फोटो

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़anchovy पेस्टanchovy पेस्ट2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्चकाली मिर्च1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई1 कप सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई2किलोग्रामचिकन पंख, संयुक्त में आधे में कटौतीचिकन पंख, संयुक्त में आधे में कटौती2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे मेंहदीसूखे मेंहदी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ लहसुनकटा हुआ लहसुन4लौंगलहसुन, तोड़ीलहसुन, तोड़ी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कोषेर अचारकोषेर अचार2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक8झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआस्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटी हुई भुनी हुई लाल मिर्चकटी हुई भुनी हुई लाल मिर्च

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक, स्पार्कलिंग गुलाब, स्पार्कलिंग वाइन

शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक चिकन विंग्स के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद मांस को आमतौर पर सफेद शराब के साथ जोड़ा जाता है क्योंकि मांस के स्वाद पर हावी नहीं होता है, इसलिए शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक सुरक्षित विकल्प हैं । तैयार चिकन के साथ एक टमाटर सॉस या निश्चित रूप से एक रेड वाइन सॉस कर सकते हैं और कार्य किया जाना चाहिए के साथ एक लाल की तरह एक pinot noir. आप फोले जॉनसन कार्नरोस शारदोन्नय को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 13 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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