स्वीटब्रेड
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 286 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए स्वीटब्रेड, नमक, अजमोद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 17 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं भरवां स्वीटब्रेड, पो ' लड़कों, तथा स्वीटब्रेड सौते.
निर्देश
किसी भी रक्त को हटाने के लिए अपने स्वीटब्रेड को ठंडे, धीरे से बहते पानी में अच्छी तरह से रगड़ें, जिससे उन्हें सफाई प्रक्रिया में सहायता करने के लिए कभी-कभी कोमल शगल मिलता है ।
अपने पानी के बर्तन को उसकी शराब, जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ उबाल लें । एक कोमल उबाल को कम करें । अपने स्वीटब्रेड को बर्तन में खिसकाएं । 2 मिनट के लिए पोच करें ताकि वे थोड़ा मजबूत हो जाएं । उस उंगली के बारे में सोचें जो पिल्सबरी डॉगबॉय पेट को धक्का देती है । आपकी उंगली को उसी तरह धक्का देना चाहिए ।
बर्तन से स्वीटब्रेड निकालें, एक ट्रे पर एक रसोई तौलिया बिछाएं, और इसे ठंडा और सूखने के लिए स्वीटब्रेड को बिखेर दें ।
एक बार जब स्वीटब्रेड को संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो जाता है, तो झिल्ली को छोटी ग्रंथियों से छील लें, थोड़ी सी फ़िडली प्रक्रिया लेकिन खाने की बात आने पर परेशानी के लायक है ।
अब महत्वपूर्ण भाग के लिए । अपने फ्राइंग पैन को गर्म करें, लेकिन उग्र रूप से गर्म नहीं ।
तेल का एक छींटा और मक्खन का एक घुंडी जोड़ें । जैसे ही यह पिघलता है, मीठे ब्रेड को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें और फिर पैन में डालें । हम जिस चीज की तलाश कर रहे हैं वह एक स्थिर सीज़ल है, न कि एक उन्मत्त गायन, ताकि स्वीटब्रेड भूरे रंग के एक अखरोट के कुरकुरेपन के लिए, एक देने वाले इंटीरियर को बनाए रखे । इस बिंदु पर वे नींबू के अखरोट के नोड्यूल के एक टुकड़े के साथ सेवा करने के लिए तैयार हैं, न कि होमबलि या एनीमिक ग्रंथि ।
एक बार जब आप अखरोट के नोड्यूल को प्राप्त कर लेते हैं, तो आपके द्वारा बनाए जा सकने वाले पैन में कई जोड़ होते हैं, उदाहरण के लिए, चिकन स्टॉक का एक छींटा, रेड वाइन सिरका का एक छींटा, मटर, मटर के अंकुर, युवा फवा बीन्स, बेकन, लिटिल जेम लेट्यूस के क्वार्टर, ब्रेज़्ड एंडिव, पुदीना, केपर्स, युवा पालक, या वॉटरक्रेस ।
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