स्वादिष्ट इतालवी गोमांस और पास्ता
स्वादिष्ट इतालवी गोमांस और पास्ता सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.26 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 596 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, टमाटर का पेस्ट, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । खाना पकाने के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रम्ब टॉपिंग के साथ कच्चा ब्लूबेरी चीज़केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो इतालवी पास्ता और बीफ सेंकना, स्वादिष्ट इतालवी बर्गर, तथा स्वादिष्ट इतालवी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
2![2 चम्मच दालचीनी]()
2 चम्मच दालचीनी425(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![टमाटर]()
टमाटर85(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![कसा हुआ चेडर पनीर]()
कसा हुआ चेडर पनीर3(सर्दी)![कसा हुआ पनीर (मोज़ेरेला और चेडर का मिश्रण अच्छा है)]()
कसा हुआ पनीर (मोज़ेरेला और चेडर का मिश्रण अच्छा है)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल]()
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![मद्रास करी पेस्ट (स्तर)]()
मद्रास करी पेस्ट (स्तर)2![लहसुन लौंग, कुचल]()
लहसुन लौंग, कुचल454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![लीन ग्राउंड बीफ]()
लीन ग्राउंड बीफ2![प्याज, कटा हुआ]()
प्याज, कटा हुआ11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ227(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)![शेल पास्ता]()
शेल पास्ता21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया]()
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक11 पौंड तोरी,![Worcestershire सॉस]()
Worcestershire सॉस
2 चम्मच दालचीनी425(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
टमाटर85(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
कसा हुआ चेडर पनीर3(सर्दी)कसा हुआ पनीर (मोज़ेरेला और चेडर का मिश्रण अच्छा है)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
3 बड़े चम्मच छिली हुई उड़द दाल21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
मद्रास करी पेस्ट (स्तर)2
लहसुन लौंग, कुचल454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
लीन ग्राउंड बीफ2
प्याज, कटा हुआ11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
सूखे अजवायन की पत्ती4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ227(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)
शेल पास्ता21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक11 पौंड तोरी,
Worcestershire सॉसअनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio
चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बैरन रिकासोली कैस्टेलो डि ब्रोलियो चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 60 डॉलर है ।
Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
# 28 वाइनपेयर के 50 के शीर्ष 2018 में वाइन ब्लैकबेरी और ब्लैककरंट नोट्स, बाल्समिक और मसालेदार संकेत के ठीक नाक के साथ तीव्र रूबी लाल रंग । शराब उत्कृष्ट एसिड संरचना, अच्छी तरह से संतुलित, सुरुचिपूर्ण टैनिन प्रदर्शित करती है । मुंह में प्रभाव मखमली और लगातार होता है ।कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर26
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