स्वादिष्ट और आसान अंडा सलाद
स्वादिष्ट और आसान अंडे का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 92 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास अजवाइन, डिजॉन सरसों, सरसों और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। 14 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं आसान लो कार्ब एग सलाद और केटो पर एक दिन वापस, फलों का सलाद।.. स्वादिष्ट स्वादिष्ट!, तथा एक कटोरे में अंडा रोल (एक आसान सप्ताह का रात का खाना!).
निर्देश
एक कांटा के साथ सलाद कटोरे में कड़ी उबले अंडे मैश करें । मसले हुए अंडे में अजवाइन और हरा प्याज डालें ।
कम वसा वाले मेयोनेज़, डिजॉन सरसों, पीली सरसों और सहिजन को अंडे के मिश्रण में अच्छी तरह से मिलाने तक मिलाएं । स्वाद के लिए डिजॉन सरसों और सहिजन की मात्रा समायोजित करें । पेपरिका में हिलाओ । ठंडा होने तक अंडे का सलाद फ्रिज करें ।