स्वादिष्ट टैको सेंकना
की जरूरत है एक लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? स्वादिष्ट टैको बेक कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.32 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल 408 कैलोरी. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च, जैतून, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वादिष्ट टैको सूप, स्वादिष्ट स्तरित टैको सलाद, और मलाईदार मैक्सिकन डुबकी: बचे हुए टैको मांस के लिए एक स्वादिष्ट उपयोग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1 कप टॉर्टिला चिप्स को बिना ग्रीस किए 8-इन में फैलाएं। स्क्वायर बेकिंग डिश। एक छोटे कटोरे में, मिर्च, हरी मिर्च और 1/2 कप जैतून मिलाएं; चिप्स के ऊपर चम्मच ।
ऊपर से खट्टा क्रीम फैलाएं।
पनीर, मशरूम, प्याज, और शेष चिप्स और जैतून के साथ छिड़के ।
सेंकना, खुला, 375 डिग्री पर 10-15 मिनट के लिए या गर्म होने तक और पनीर पिघल जाता है । सलाद के साथ शीर्ष।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन के लिए पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े बढ़िया विकल्प हैं । एसिडिक व्हाइट वाइन जैसे रिस्लीन्ग या लो-टैनिन रेड्स जैसे पिनोट नोयर मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़ एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग वाला टिंगा रिजर्व पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।
![टिंगा रिजर्व पिनोट नोयर]()
टिंगा रिजर्व पिनोट नोयर
एक मोहक हल्के शरीर वाला गार्नेट रंग। नाक पर, मीठे बादाम के संकेत के साथ ताजा लाल सेब, इसमें उज्ज्वल अम्लता और एक फल खत्म के साथ चिकनी टैनिन होते हैं ।