स्वादिष्ट टमाटर का रस
स्वादिष्ट टमाटर का जूस एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी पेय है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 100 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 4 परोसता है। 1.08 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में प्याज, काली मिर्च की चटनी, टमाटर और पिसी हुई सरसों की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 56% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफी अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्वादिष्ट टमाटर सूप , मसालेदार टमाटर का रस , और टमाटर की सब्जी का रस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, सभी सामग्रियों को मिलाएं। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; बिना ढके, 30 मिनट तक या टमाटर के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं। कमरे के तापमान तक ठंडा करें।
मिश्रण को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें; कवर करें और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें। बीजों को छानकर निकाल दें। टमाटर के रस को सॉस पैन में लौटा दें। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; बिना ढके, 12-18 मिनट तक या जब तक रस 3 कप न हो जाए, धीमी आंच पर पकाएं। ठंडा।
एक घड़े में स्थानांतरण; ढककर ठंडा होने तक फ्रिज में रखें।