स्वादिष्ट टमाटर का रस

स्वादिष्ट टमाटर का रस
स्वादिष्ट टमाटर का जूस एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी पेय है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 100 कैलोरी होती है। यह नुस्खा 4 परोसता है। 1.08 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में प्याज, काली मिर्च की चटनी, टमाटर और पिसी हुई सरसों की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 56% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफी अच्छा है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्वादिष्ट टमाटर सूप , मसालेदार टमाटर का रस , और टमाटर की सब्जी का रस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में, सभी सामग्रियों को मिलाएं। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; बिना ढके, 30 मिनट तक या टमाटर के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं। कमरे के तापमान तक ठंडा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
मिश्रण को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें; कवर करें और मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें। बीजों को छानकर निकाल दें। टमाटर के रस को सॉस पैन में लौटा दें। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; बिना ढके, 12-18 मिनट तक या जब तक रस 3 कप न हो जाए, धीमी आंच पर पकाएं। ठंडा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
एक घड़े में स्थानांतरण; ढककर ठंडा होने तक फ्रिज में रखें।

सामग्री

2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अजवाइन बीजअजवाइन बीज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन सरसोंजमीन सरसों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़तैयार सहिजनतैयार सहिजन1jalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआjalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डैशगर्म मिर्च सॉसगर्म मिर्च सॉस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ81 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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