स्वादिष्ट टर्की पुलाव

स्वादिष्ट टर्की पुलाव
स्वादिष्ट टर्की पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिये $ 6.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 591 कैलोरी, 106 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा। इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । अगर आपके हाथ में ब्रोकली के फूल, स्विस चीज़, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सॉसेज पुलाव-चावल, सूखा प्याज सूप मिश्रण, और अधिक एक किफायती और स्वादिष्ट पुलाव बनाते हैं, स्वादिष्ट तुर्की उप, और स्वादिष्ट टूना पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में ब्रोकली और पानी मिलाएं। एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें । कवर और 6-8 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक उबाल; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोलीब्रोकोली
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
13-इन में स्थानांतरण। एक्स 9-इन। बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ लेपित ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
टर्की के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
4
सूप और खट्टा क्रीम मिलाएं। टर्की के ऊपर चम्मच।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
सूपसूप
5
स्विस पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्विस पनीरस्विस पनीर
6
सेंकना, खुला, 375 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए या गर्म होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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