स्वादिष्ट पालक पेस्टो डुबकी
स्वादिष्ट पालक पेस्टो डुबकी एक है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 117 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 83 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. यदि आपके पास पाइन नट्स, लहसुन जैतून का तेल, मैकडेमिया नट्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, बेक्ड पालक डिप लोफ, तथा एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पालक और तुलसी मिलाएं, एक तरफ सेट करें ।
शेष सभी सामग्री को एक खाद्य प्रोसेसर (एस-ब्लेड के साथ) या उच्च-शक्ति वाले ब्लैंडर में जोड़ें । गाढ़ा और क्रीमी होने तक ब्लेंड करें ।
साग पर डालो और अच्छी तरह मिलाएं ।
कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में बैठने दें ।
फिर से मिलाएं फिर बेबी गाजर, अजवाइन, स्नैप मटर, मशरूम, कटा हुआ लाल मिर्च, फूलगोभी, और/या कच्चे बीज या मल्टीग्रेन पटाखे के साथ परोसें ।