स्वादिष्ट भरवां बेक्ड सेब
स्वादिष्ट भरवां बेक्ड सेब सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 485 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, और 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । स्टोर पर जाएं और क्रैनबेरी-सेब का रस, खुबानी, मक्खन, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो एगेव अमृत के साथ स्वादिष्ट बेक्ड सेब, स्वस्थ और स्वादिष्ट: जौ-सॉसेज पिलाफ के साथ पके हुए सेब, और बेक्ड भरवां सेब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, किशमिश, क्रैनबेरी और खुबानी को मिलाएं । एक छोटे सॉस पैन में, रस लाएं और उबाल लें ।
सूखे फल पर डालो; 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
इस बीच, कोर सेब, नीचे से बरकरार छोड़ रहा है । प्रत्येक सेब के शीर्ष तीसरे को छीलें; घी लगी 8-इन में रखें । स्क्वायर बेकिंग डिश।
फलों के मिश्रण को छान लें, रस को सुरक्षित रखें । ब्राउन शुगर और 1/2 चम्मच ऑलस्पाइस को फलों में मिलाएं; सेब में चम्मच ।
मक्खन के साथ बूंदा बांदी ।
सेब के चारों ओर 3/4 कप आरक्षित रस डालो ।
ढककर 350 डिग्री पर 50 मिनट तक बेक करें । उजागर; 10-15 मिनट लंबे या निविदा तक सेंकना । इस बीच, एक छोटे सॉस पैन में, शेष आरक्षित रस और ऑलस्पाइस को उबाल लें; तब तक पकाएं जब तक कि तरल 1/4 कप तक कम न हो जाए ।
पके हुए सेब के साथ परोसें ।