स्वादिष्ट स्वीडिश मीटबॉल मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और की कुल 419 कैलोरी. यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत 92 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा स्कैंडिनेवियाई व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जायफल और काली मिर्च, वोस्टरशायर सॉस, नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 48%. स्वीडिश मीटबॉल (आइकिया मीटबॉल), स्वीडिश मीटबॉल, और स्वीडिश मीटबॉल इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, पहले 10 अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर मांस को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-इन में आकार दें । बॉल्स (लगभग 6 दर्जन) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
2
उथले बेकिंग पैन में घी वाले रैक पर मीटबॉल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हरा, जंगल हरा और लाल पेस्ट खाद्य रंग
3
400 डिग्री पर 20 मिनट के लिए या थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ने तक बेक करें । कूल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
बहुत ठंडी क्रीम चीज़, 1 ब्लॉक में
4
प्रत्येक फ्रीजर कंटेनर में लगभग 35 मीटबॉल रखें । 3 महीने तक जमे रह सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
5
स्वीडिश मीटबॉल तैयार करने के लिए: रेफ्रिजरेटर में पूरी तरह से पिघलना । एक बड़े कड़ाही में, पैकेज के निर्देशों के अनुसार ग्रेवी तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटें
6
मीटबॉल जोड़ें; ढककर 10 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
7
गर्मी से निकालें; खट्टा क्रीम, जायफल और काली मिर्च में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ