स्वादिष्ट स्वीडिश मीटबॉल

स्वादिष्ट स्वीडिश मीटबॉल
स्वादिष्ट स्वीडिश मीटबॉल मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और की कुल 419 कैलोरी. यह नुस्खा 7 परोसता है और प्रति सेवारत 92 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा स्कैंडिनेवियाई व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए जायफल और काली मिर्च, वोस्टरशायर सॉस, नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 48%. स्वीडिश मीटबॉल (आइकिया मीटबॉल), स्वीडिश मीटबॉल, और स्वीडिश मीटबॉल इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पहले 10 अवयवों को मिलाएं । मिश्रण पर मांस को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-इन में आकार दें । बॉल्स (लगभग 6 दर्जन) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा1½ चम्मच पिसा हुआ जीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई1 कप रसभरी, ताजा या पिघली हुई, जमी हुई
2
उथले बेकिंग पैन में घी वाले रैक पर मीटबॉल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हरा, जंगल हरा और लाल पेस्ट खाद्य रंगहरा, जंगल हरा और लाल पेस्ट खाद्य रंग
3
400 डिग्री पर 20 मिनट के लिए या थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ने तक बेक करें । कूल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
बहुत ठंडी क्रीम चीज़, 1 ब्लॉक मेंबहुत ठंडी क्रीम चीज़, 1 ब्लॉक में
4
प्रत्येक फ्रीजर कंटेनर में लगभग 35 मीटबॉल रखें । 3 महीने तक जमे रह सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
5
स्वीडिश मीटबॉल तैयार करने के लिए: रेफ्रिजरेटर में पूरी तरह से पिघलना । एक बड़े कड़ाही में, पैकेज के निर्देशों के अनुसार ग्रेवी तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटेंबर्फ के पानी में भिगोकर 1/4-इंच गुणा 4-इंच फ्राइज़ में काटें
6
मीटबॉल जोड़ें; ढककर 10 मिनट तक या गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
7
गर्मी से निकालें; खट्टा क्रीम, जायफल और काली मिर्च में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
पिसा हुआ नमकपिसा हुआ नमक
8
नूडल्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर

सामग्री

1लिफाफाब्राउन ग्रेवी मिक्सब्राउन ग्रेवी मिक्स11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक7रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगर्म पका हुआ नूडल्सगर्म पका हुआ नूडल्स2(सर्दी)सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी रोटी के टुकड़ेसूखी रोटी के टुकड़े2अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ454(हमने इडाहोअन बटरी होमस्टाइल का इस्तेमाल किया)ग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ11 पौंड तोरी,कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)1डैशप्रत्येक जायफल और काली मिर्चप्रत्येक जायफल और काली मिर्च11 पौंड तोरी,पिसा हुआ नमकपिसा हुआ नमक11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1/3 कप कुटी हुई शॉर्टब्रेड कुकीज़1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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