सेवॉय, लाइम और सीताफल कोलेस्लो
सेवॉय, लाइम और सीताफल कोलेस्लो एक है लस मुक्त और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 225 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 134 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, मेयोनेज़, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 79 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो सिलेंट्रो लाइम कोलेस्लो, लाइम सीलेंट्रो कोलेस्लो, तथा सिलेंट्रो लाइम कोलेस्लो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गोभी को तेज चाकू या मैंडोलिन से शेव करें ताकि आपके पास पतले रिबन हों ।
स्कैलियन को लंबे और पूर्वाग्रह पर काटें ताकि आपके पास गोभी के आकार के समान टुकड़े हों । एक बड़े सलाद कटोरे में गोभी, स्कैलियन और सीताफल टॉस करें ।
एक मध्यम कटोरे में खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, चीनी और नीबू के ज़ेस्ट को मिलाकर ड्रेसिंग करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और नींबू के रस के निचोड़ के साथ समाप्त करें ।
गोभी के मिश्रण के ऊपर ड्रेसिंग डालो और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
जेम्स बैग्री द्वारा तस्वीरें