स्वोर्डफ़िश, सिसिली शैली

स्वोर्डफ़िश, सिसिली शैली एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 413 कैलोरी. के लिए $ 5.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 5 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में नींबू मिर्च, लाल मिर्च, काली मिर्च के गुच्छे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 मिनट. एक चम्मच के साथ 90 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्वोर्डफ़िश, सिसिली शैली, स्वोर्डफ़िश सिसिलियन-शैली, तथा सिसिली शैली की स्वोर्डफ़िश.