स्विस और कैरवे फ्लैटब्रेड

स्विस और कैरवे फ्लैटब्रेड
स्विस और कैरवे फ्लैटब्रेड चारों ओर ले जाता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और की कुल 130 कैलोरी. के लिए प्रति सेवा 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 32 परोसता है । एक जोड़े ने यह नुस्खा बनाया, और 10 कहेंगे कि यह जगह मारा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर के बीज, मक्खन, शेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 10 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । स्विस चर्ड के साथ कॉर्न और कैरवे रिसोट्टो, ग्रीक फ्लैटब्रेड, और बीएलटी फ्लैटब्रेड इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
हल्के आटे की सतह पर, आटे के प्रत्येक भाग को 15 एक्स 10-इन में रोल करें । आयत।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
2
दो ग्रीस किए गए 15 एक्स 10 एक्स 1-इन में स्थानांतरित करें । बेकिंग पैन। रसोई के तौलिये से ढक दें; लगभग 45 मिनट तक एक गर्म स्थान पर उठने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई तौलिएरसोई तौलिए
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
ओवन को 425 डिग्री पर प्रीहीट करें । उंगलियों का उपयोग करके, आटा में कई डिम्पल दबाएं । एक छोटे कटोरे में, पिघला हुआ मक्खन, तेल, प्याज, सरसों, गाजर के बीज, वोस्टरशायर सॉस और, यदि वांछित हो, मिश्रित होने तक शेरी; आटे पर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
जीरा बीजजीरा बीज
सरसोंसरसों
मक्खनमक्खन
शेरीशेरी
आटाआटा
प्याजप्याज
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
ओवनओवन
4
पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
5
10-15 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
गरमागरम परोसें।

सामग्री

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रोटियां प्रत्येक) जमे हुए रोटी आटा, पिघला हुआरोटियां प्रत्येक) जमे हुए रोटी आटा, पिघला हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमक्खन, पिघला हुआमक्खन, पिघला हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जीरा बीजजीरा बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखे कीमा बनाया हुआ प्याजसूखे कीमा बनाया हुआ प्याज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)सूखी शेरी, वैकल्पिकसूखी शेरी, वैकल्पिक227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप कटा हुआ स्विस पनीरकप कटा हुआ स्विस पनीर11 पौंड तोरी,Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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