स्विस चार्ड के साथ काली आंखों वाले मटर

स्विस चर्ड के साथ ब्लैक-आइड मटर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 97 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । काली आंखों वाले मटर, नमक, कम सोडियम चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 76 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्विस चार्ड और भुना हुआ बैंगन के साथ मसालेदार काली आंखों वाली मटर करी, ब्लैक बीन्स, ब्लैक-आइड मटर, पेप्प के साथ दक्षिण-पश्चिमी बीन सलाद, तथा स्विस चर्ड, स्नैप मटर, और बीफ हलचल-तलना.