स्वस्थ इतालवी कटा हुआ सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, फटे तुलसी के पत्ते, बेर टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो इतालवी कटा हुआ सलाद, इतालवी कटा हुआ सलाद, तथा कटा हुआ इतालवी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बड़े कटोरे में, पनीर को छोड़कर सभी सलाद सामग्री को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
2
छोटे कटोरे में, मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ ड्रेसिंग सामग्री को हराएं ।